Obezite çağımızın en önemli sorunlarından birisi. Sorunun büyüklüğü o kadar ciddi ki obezitenin bir pandemi olduğunu belirten otörler...

Düzenli yapılan bisiklet sporu ve sağlık arasında kanıtlanmış pozitif bir ilişki mevcuttur. Yani farklı bir ifade ile, düzenli bisiklete...

Bu başlığı gören annelerin içmeyin çocuklar dediklerini duyar gibiyim... Her ne kadar solunum yolları enfeksiyonları üzerine benzer...

Tarih 12 Haziran 2021. Avrupa 2020 Futbol Şampiyonası karşılaşması, Finlandiya-Danimarka maçı oynanıyor. Yıldız oyuncu Christian Eriksen,...

‘He’s dancing on his pedals In a most immodest way’ Tour de France, 1989 Fransa Bisiklet Turu, 1989 senesi, bisiklet sporunun sesi olarak...

Fransa Turu 2016, Etap 12, Mont Ventoux tırmanışı. Chris Froome (Team Sky), Richie Porte (BMC) ve Bauke Mollema (Trek-Segafredo) sarı...

Düzenli yapılan egzersizin faydalarını her fırsatta anlatmaya çalışırken bu soru da nerden mi çıktı? Anlatayım. Önce birkaç yıl öncesine...

#EGZERSİZEBAĞLIKOLLAPS İster rekreasyonel olsun ister performans amaçlı, dünyada ve de ülkemizde dayanıklılık sporlarına olan ilgi her...

#VO2MAX İster amatör olun ister profesyonel haberdar olduğunuzu düşündüğüm bir kavramdan ba hsedeceğim, VO2max (maksimum oksijen...

Kalp hızı (nabız), kalbin dakikadaki atım sayısıdır. Nabız, normal sınırlar içinde, düşük olduğu oranda, sağlıklı ve uzun bir ömrün...

Son yıllarda birçok elit profesyonel bisikletçi kalp problemleri nedeniyle sporu bırakmak zorunda kaldı. Bu nedenle hayatını kaybedenler...

@sporcukalpdoktoru Dr. Deniz AYTEKİN Kardiyoloji Uzmanı, Spor Fizyolojisi Doktoru (PhD) Sevgili arkadaşlar, yakalandığım COVID-19...

Bu yazımda, popülerliği son yıllarda artan bir egzersiz şeklinden bahsetmek istiyorum. Dayanıklılık sporcularında olduğu kadar diğer...

Pandemi nedeniyle ara verilen 'UCI WorldTour' (Uluslararası Bisiklet Birliği) takvimi, ağustos ayı ile beraber başladı. Polonya Turu ‘nun...

Tıp fakültesinde okurken, bir hocamız ‘’En hafif ağrı hangi ağrıdır?’’ diye sormuş, kendince doğru cevabı alamayınca da ‘’Başkasının...

Evvel zaman içinde Çanakkale (Hellepontos) boğazının iki yakasında, günümüzün Eceabat'ına 4 km uzaklıkta olan Sestus (Trakya 'da) ve...

Bakış, Yıl 2001, Alpe d'Huez tırmanışı, Fransa Bisiklet Turu’nun (Tur) 10. Etabı. Lance Armstrong sonradan tarihe geçecek meşhur bakış...

“Futbol asla sadece futbol değildir” Simon Kuper İçinde olduğumuz günler birçok açıdan eşine ender rastlanır türden. Hayatımızın olağan...

‘Hayat dakikalarla değil, kalp atışlarıyla ölçülür’ Joan Lowery Nixon (1927-2003) Hayatı ölçmeye yetmeyen dakikaların sayısı,...

"Koşmak istiyorsan 1 mil koşabilirsin, eğer farklı bir yaşam deneyimlemek istiyorsan, maraton koşmalısın." Emil Zátopek Emil Zátopek,...